茄子滚刀切成细长条备用,尽量切细薄,这样省油;
热油中倒入茄子中火翻炒,待茄子开始吐油变软时盛出;
重新锅中加入少许油加入蒜末炒香,再加入一勺郫县豆瓣酱炒香后,将炒软的茄子重新入锅翻炒,加入适量盐,鸡精,糖,翻炒一会儿即可出锅~
1、茄子一定要吸饱油才会软烂好吃。以前试过用水泡茄子的方法,虽然省油了,但炒出的茄子有股生味儿,不如大油炒的好吃~尽量将茄子切的细和薄,吸的油少,吐的油也少,不会最后一盘油~ 2、最后一定要加一点糖提鲜!不然你只能吃到咸味儿,少了那么点鲜~