香烤鸡腿（自制腌料）

作者： 一颗蜗牛壳儿

烤鸡腿算是超级省时间的一餐了，提前腌制，第二天加点蔬菜一起扔烤箱就好啦，适合忙碌的工作日～ 这次腌看到前几天吃的泡面粉包还有半包，就放了，没想到还不错！所以来分享一下～

用料

• 鸡腿 5只
• 酱油 2勺
• 蚝油 1勺
• 黑胡椒 适量
• 糖 适量
• 料酒 1勺
• 蕃茄酱 1勺
• 方便面粉包 适量
• 蒜泥 可选

香烤鸡腿（自制腌料）的做法步骤

步骤 1

❶先给鸡腿划刀口或者用叉子戳一下入味 ❷将上述材料混合均匀揉捏一下小鸡腿儿，然后放冰箱冷藏一夜～

步骤 2

芦笋的季节～ 配鸡腿吃刚刚好！ 再蒸一锅香喷喷的蔬菜饭 安排！

步骤 3

200度左右30分钟即可 ❶先烤鸡腿20分钟 ❷给鸡腿翻个面，放芦笋，再烤10分钟

步骤 4

出锅～ 可以再撒点盐孜然黑胡椒调味

步骤 5

开饭！ 又是简单的一餐

香烤鸡腿（自制腌料）的小贴士

❶我口味比较清淡，所以给的量只是参考，如果口味偏咸要按自己的习惯调整一下～ ❷我没有再添加橄榄油，所以并不是脆皮口哦～ ❸方便面粉包用什么的都可以啦，自己喜欢的就好，一般带点辣口更香～

菜谱创建时间：2019-04-27 16:35:57