菇撕小,平菇和鸡腿菇都行; 虾剥成虾仁去虾线; 鸡蛋4至5个10ml水打散; 姜切丝,葱绿切成小葱花。
将虾仁与1g白胡椒,2g淀粉,一点香油,一点盐与黑胡椒一起抓匀稍做腌制。然后开始准备菌菇汁。
生抽,蚝油,黑胡椒粉,白胡椒粉,香油,加大半碗水调匀备用。这道菜口味较轻,这里你可以先不放盐,等下一步做完觉得咸味不够再加。
炒锅中火倒一点油,放入姜丝和蘑菇,炒至蘑菇变小有香气出来后继续炒1到2分钟,至表面有焦黄时倒入上一步调好的调汁。移到副灶眼上稍做炖煮,至汤汁明显减少再关火。
汤汁要蒸发到只剩这么多。你可以在炖煮菌菇汤汁的同时准备滑蛋。我因为没有别的锅,就先煮好汤汁盛出再滑的蛋。
中火将虾仁倒入锅中,至虾仁熟透后将蛋液边搅拌边倒入锅中。然后把火调小。
用锅铲不断将边缘和底部定型的蛋翻上来。至生蛋液只剩表面一薄层时关火,同时继续翻炒,用锅的余温将蛋滑熟。
差不多就这个状态时关火
余温可以将蛋滑成这个状态..
然后将虾仁蛋倒入盘子里,浇上煮好的菌茹汁,再撒上小葱就可以啦。
不要放蒜哦