羊脊骨一般卖一整条,14/斤,我买一条53元,此次用了一半。 (以上2019年价格,2021年10月金鹏市场20一斤,一整根125,这还是小一点的) 先清洗 (有时间可浸泡2小时,我并没有浸泡) 过水焯一下,变白,没有血浸出了,用筷子夹出再关火(这样直接躲开浮沫) 一半码放在高压锅里,尽量合理安排,不要太高。 (另一半我装保鲜袋冻起来,下次做)
切好葱姜蒜
准备香料:八角,桂皮,香叶,花椒15粒,干辣椒3个 「家有7岁娃,不吃辣,这三颗她没吃出辣味…嘻嘻」
热锅放一点油,所有香料放进去炒
炒出香味,倒入豆瓣酱,简单翻炒后加开水。 「黄豆酱容易粘锅底,快速炒几下,出香味就赶紧加开水」
烧开后所有汤料倒入高压锅,加料酒、老抽、蚝油和一块黄冰糖。 按“牛羊肉”钮,等着出锅吧! 具体时间没看,大约45分钟到1小时的样子,终于做好了。
豆瓣酱和蚝油本身有咸味,我没有放盐。 第一次做,竟然味道一点不比饭店差! 太好吃了有木有!
女儿啃的干干净净的第一块骨头,不让扔,要收藏…Yeah!