菠菜洗干净,切段,烧开水加适量盐和油,放菠菜下去烫熟捞出沥干水份
菠菜加水一起用搅拌机打成汁,水的量是菠菜的一半,不需要多,和团不够汁的话可以加水,汁多了就浪费
和面团时,一点一点的倒汁,不够加水和成团,面团不能太软太硬,如图这种状态,不粘手,静止五分钟后,再揉几下即可使用
每个分成同等大小,先揉成球,再用手捏成圆饼,包馅
包好后,如视频所示,把里面的气压出来,轻轻按压,为的是吃的口感紧实,蒸出来不会坨下去
青团下面一定要垫防粘纸
一个个放在蒸托上,要有一点的距离,避免蒸出来粘在一起,我这里做的量是方子的三倍
冷水下锅蒸,水开后算时间,大火蒸十五分钟即可,蒸好的青团不要立刻拿来吃,刚蒸好的青团非常粘手,整碟拿出来放凉,等风干表皮后,立刻把防粘纸取下来,不然后面就取不下来了
压了气的青团非常紧实,最后祝大家做出美味的青团