蒸苦菊

作者： 老周记美食

用料

• 苦菊 1把
• 面粉 50克
• 蒜 3瓣
• 盐 2克
• 醋 2勺
• 香油 1勺
• 生抽 1勺

蒸苦菊的做法步骤

步骤 1

苦菊洗净，控干水分，加面粉拌匀。

步骤 2

这样即可，喜欢吃面多的，可多放一些。

步骤 3

蒸10分钟

步骤 4

很不错的一道减肥素菜。

步骤 5

蘸蒜汁或者凉拌即可，我这是拌好的。

菜谱创建时间：2019-04-20 07:34:23