一碗杂粮饭

作者： YX大姐

白米饭🍚吃惯了，换个吃法也挺好，营养均衡是我想要的

用料

• 稻花香米 2人量
• 葡萄干 1把
• 燕麦米 1把
• 黑芝麻 2小勺
• 橄榄油 3小勺

一碗杂粮饭的做法步骤

步骤 1

除了橄榄油外，将所有原料洗干净，放入电饭锅，加入水，水加到二拇指第一节的地方，锅中放入3勺橄榄油，盖上电饭锅盖，让米在锅里泡20~30分钟，按煮饭键，米饭🍚熟后，焖5分钟用筷子搅匀在盛出。

一碗杂粮饭的小贴士

如果你没有燕麦米，有其它的米也可以，如小米、小碴子、糙米、黑米或者大枣等

菜谱创建时间：2019-04-19 05:57:35