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素炒西兰花的做法

素炒西兰花

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用料

素炒西兰花的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一朵西兰花,切成小朵,用盐水浸泡

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放水,烧开,放入西兰花,焯烫两分钟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,放入西兰花,已经焯过水了,不需要怎么炒了

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺盐

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一勺麻辣鲜

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半勺胡椒粉,翻炒均匀,加入料酒翻炒,加入麻油

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅喽

菜谱创建时间:2019-04-18 21:22:17
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