灵芝孢子粉蒸蛋羹

作者： 下厨房用户_oiu5a

灵芝孢子粉针对免疫系统、神经系统、内分泌和代谢系统以及心血管系统等都具有调节作用；灵芝孢子粉属于药食两用食品，长期食用安全无副作用。同时灵芝孢子粉还具有美容养颜的功效，对于中年女性来讲，是延缓衰老的食用佳品。” 更多灵芝孢子粉的介绍和菜谱，可以关注微信：13812537086（备注下厨房）

用料

• 鸡蛋 1个
• 小葱 1根
• 盐 适量
• 香油 适量
• 温水 适量
• 灵芝孢子粉 一勺

灵芝孢子粉蒸蛋羹的做法步骤

步骤 1

准备所需材料

步骤 2

将鸡蛋打入碗中，加入少许盐

步骤 3

然后加入灵芝孢子粉

步骤 4

将鸡蛋打散，然后加入适量的清水再打搅均匀

步骤 5

打搅好的鸡蛋液用筛子过滤一遍

步骤 6

再用小勺把表面的气泡去掉

步骤 7

用保鲜膜封起来，在保鲜膜上用牙签扎几个小孔

步骤 8

上锅大火蒸12分钟

步骤 9

取出撒上葱花

步骤 10

滴上数滴香油和酱油即可食用

灵芝孢子粉蒸蛋羹的小贴士

鸡蛋液要充分的打搅均匀，如果打搅不均匀的，就像我做的这样，有分层感，灵芝孢子粉有一部分沉在底部，还有一部分浮在表面。所以要充分的打搅均匀蒸出来才漂亮。更多灵芝孢子粉的介绍和菜谱，可以关注微信：13812537086（备注下厨房）

菜谱创建时间：2019-04-16 11:41:34