1、处理好鱼。去鱼鳞,去内脏,两面切几刀入味。控干水分,有厨房纸可以用厨房纸吸干表面水分。2、处理好辅料:葱姜蒜。葱切段,姜切片或者切丝,蒜拍好。
开火烧鱼-一煎二焖三调味。第一,热锅加油放葱姜蒜烧烧爆香拨到旁边,放鱼到锅里煎,不要翻动,等煎到一面金黄色甚至有点焦黄色,再翻第二面煎。两面煎好了,加点料酒酱油到鱼上面,再加热水焖。调味,加耗油、醋、糖。焖的过程可以尽可能多的把汁浇到鱼上面,中间把鱼翻身一次,让鱼两面都入味一下。等汁收的差不多的时候,再尝尝鱼汁味道,做最后的调整。如果觉得汁多或者喜欢可以弄点水淀粉勾芡一下,会更漂亮!这样可以上桌啦!
1、煎鱼少翻动,不然容易把鱼翻烂了。鱼煎一下会让鱼没那么容易烂掉。 2、葱我会分为葱头和葱尾两部分。开始爆香是放葱头,后面快焖好的时候再放葱尾进去,断生即可。 3、煎鱼的时候,如果要防止葱姜蒜煎得焦了可以先把它们捞出来放旁边,等焖鱼的时候再倒进去一起焖。