牛奶炖雪燕

作者： CCC垚垚

用料

• 牛奶 100ml
• 雪燕 3克
• 冰糖 30克
• 红枣 3颗

牛奶炖雪燕的做法步骤

步骤 1

雪燕泡发。如果自己一个人吃，3克雪燕是够够的，发的量很多。6个小时后换水，清除杂质。

步骤 2

12小时后洗净放炖盅，冰糖，红枣开始炖。 建议下午开始泡发，晚上洗净。早上起来开始炖，10分钟开盖加入牛奶，要进行搅拌，不然会有奶渣，相信我，看完后食欲全无。15分钟后可以享用了。

牛奶炖雪燕的小贴士

雪燕好也很润肠，喝的时候要选休假日。

菜谱创建时间：2019-04-15 13:30:56