月子餐花生猪尾汤

作者： 你温暖我心

功效：补血,通乳

用料

• 猪尾巴1根
• 花生150克
• 红枣3颗
• 姜
• 盐

月子餐花生猪尾汤的做法步骤

步骤 1

1.材料洗净备用。 2.锅里加水煮沸，倒入猪尾焯水。 3.另外起汤锅里加水大火烧沸。 4.水沸后倒入所有煲汤料盖盖子,大火煲20分钟后改中火煲2小时。 5.煲好的汤加入盐调味即可。

菜谱创建时间：2019-04-15 00:00:32