1:整鸡洗净后把鸡腿鸡翅鸡胸剪下来,用盐胡椒粉腌制一下。其余的鸡架鸡皮等找口大锅,加入红萝卜 芹菜 茴香 香叶丁香盐熬高汤。 2: 找口深一点的煎锅,加猪油,把洋葱 胡萝卜 芹菜块 香叶 胡椒粒 煎出香味,再拨到一边,煎鸡腿鸡胸肉。上色就行,不要煎太老。
3: 高汤煮至汤清,大约半小时。把高汤拿个筛子过滤出来,里面的菜鸡架都扔掉。4: 另一边鸡腿鸡翅鸡胸肉只要煎上色了就夹出来,菜留在煎锅里,倒入滤过的高汤。
5: 煎锅里的高汤煮沸后,炒过的菜和香料已经完成了它的使命,也过滤出来扔掉。6: 过滤后的汤汁倒回煎锅,加入淡奶油,少许汤汁浓稠剂(类似淀粉吧),拿打蛋器搅拌均匀,再把鸡腿鸡翅鸡胸肉放进锅里煮。加半瓶白葡萄酒。中小火煮15分钟左右。(我们的鸡腿太大,鸡腿煮了快半小时)
这是加的奶油和酒,法式酸奶油后来没加。
7 煮肉的时候可以准备配菜。芦笋和土豆削皮,撒一点点盐调味,入蒸锅蒸20分钟即可。 同时预热餐盘。
8: 这步原来应该是把煮好的肉取出,加入法式酸奶油和汤汁浓稠剂做酱汁,淋在肉上面的。不过煮肉的时候太香了,大家都饿了,尝了一下汤很好,就加点浓稠剂做浇汁了。
装盘
淋汁
完成了