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【晴妈菜谱】羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤
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作者:
晴妈海味13543180700
【调理肠胃,首选羊肚菌】 建议妈妈们经常煮羊肚菌给小孩子吃!羊肚菌性平,有益肠胃、助消化、化痰理气、补肾壮阳、补脑提神等功效,另外还具有强身健体、预防感冒,增强人体免疫力的功效💪羊肚菌跟鱼胶是绝配哦[呲牙]
用料
排骨
250克
玉米
1根
胡萝卜
半个
马蹄
8粒
羊肚菌
4个
木瓜
适量
怀山药
适量
【晴妈菜谱】羊肚菌胡萝卜调脾养胃汤的做法步骤
步骤 1
先把新鲜排骨焯水出血水备用
步骤 2
以上材料洗干净切块备用
步骤 3
沙锅水烧开,把材料一起放进沙锅大火烧开后转小火煮50分钟
步骤 4
50分钟后熄火待凉品尝
步骤 5
养胃调脾;来一碗羊肚菌汤特别👍
菜谱创建时间:2019-04-14 21:42:00
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