剥笋。
煮笋:锅中放入冷水和笋子一起煮,煮开后沸腾10分钟左右,再捞出放到冷水里冷却。
把冷却的水竹笋撕成细丝。
撕成细丝后,切段,淘洗两遍,沥干水。
炒制: 1.热锅中放入一点油,倒入水竹笋翻炒; 2.加入适量盐,再加入一点点水煮,让竹笋入味; 3. 出锅前加入蒜苗(可根据个人喜好加入少量辣椒粉)炒匀,即可。