400克的鸡胸肉,洗净,切丁块。
切好的鸡肉,加入奥尔良腌料35克。
再加入玉米淀粉10克。
加5克水。
拌均匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏半小时以上。
全蛋液,玉米淀粉,面包糠准备好。
鸡肉放入玉米淀粉里裹一层淀粉。
再粘全蛋液。
最后裹一层面包糠。
全部摆好,预热烤箱180度。
放入预热好的烤箱180度18分钟。
香喷喷的~
好吃~
也可以粘番茄酱一起吃~
1.想更入味可以做好提前一晚放入冰箱。 2.每家烤箱温度时间不一样,按自己烤箱脾气来定温度时间哦~