牛油果🦑海鲜🌾全麦🌯早餐卷

作者： Mickey5817

此篇为两人份 海鲜馅是最省心的精髓部分 是超市寿司区现成的各类小菜🥗 扇贝，🦀蟹肉，🐙小八爪，带子等等各来一点拼凑的大杂烩 (下面步骤里有实物图，可供参考)

用料

• 牛油果 1个
• 鸡蛋 2个
• 超市混合寿司凉菜区 ≤40元左右
• 海苔 两片
• 全麦面包 4片
• 香菜 1小根
• 芝士 2片

牛油果🦑海鲜🌾全麦🌯早餐卷的做法步骤

步骤 1

首先打两个鸡蛋，和香菜搅拌均匀

步骤 2

大火油热 把蛋导入锅中，立即转小🔥

步骤 3

把蛋铺匀，烙成薄薄的蛋饼

步骤 4

像这样，中间断开，一分为二 关火，备用

步骤 5

取混合海鲜寿司小菜

步骤 6

寿司🍣篦子铺好 再铺上海苔

步骤 7

拿来牛油果，剥开，一分为二

步骤 8

🍞面包减去边边 两片这样对接摆好 涂抹上牛油果

步骤 9

然后铺上一分为二的蛋饼 再在一侧铺上芝士

步骤 10

下面开始平分，堆放美味的小菜

步骤 11

堆在有芝士の一侧 现在备好足够包裹这一整个卷の保鲜膜

步骤 12

先用篦子慢慢卷起 再导放到保鲜膜上 慢慢包裹紧实如图

步骤 13

侧切面看着就很丰盛 放冰箱 第二天一早微微一加热就吃吧

步骤 14

早上咬开卷以后 松软清爽，芝士融入其中，入口很香

菜谱创建时间：2019-04-11 23:10:03