石斛百合汁

作者： Daphne_朱

功效‖石斛滋阴生津，百合滋养肺阴 适合‖阴虚口干 忌食‖冬季石斛和百合都是属于凉性药材，非阴虚火旺者忌食，搭配温性枸杞、大枣、生姜等一起同食用。

用料

• 石斛鲜条(剪小段) 20克
• 百合干(温水泡) 25克

石斛百合汁的做法步骤

步骤 1

烹煮‖石斛、百合加入600克开水，30秒/V键/小勺。 打磨‖1分钟/速度10 出锅‖装杯子。

菜谱创建时间：2019-04-10 15:18:38