桂圆山药红枣汤(小美版)

作者： Daphne_朱

功效:益气补血、养血安神。 适合:贫血、神经衰弱、尤其是难以入睡的人。

用料

• 桂圆肉 100克
• 新鲜山药(切丁) 150克
• 红枣 8颗
• 冰糖 适量
• 开水 1000克

桂圆山药红枣汤(小美版)的做法步骤

步骤 1

烹煮‖山药、红枣放入主锅加1000克开水，反转/10分钟/V键/小勺。 添加‖桂圆肉加入主锅(可根据自己喜好加冰糖)反转/5分钟/100/小勺。

桂圆山药红枣汤(小美版)的小贴士

不同的山药产生的口感也不同，铁棍山药更绵软粉糯，一般粗山药丝滑顺稠。

菜谱创建时间：2019-04-10 13:48:17