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酱牛肉🍭的做法

酱牛肉🍭

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作者: 美食霞
美食霞
为了减肥我也是拼了😄😄

用料

酱牛肉🍭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料。把牛肉冷水浸泡去血水,2小时,记得换3次水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛肉一定冷水下锅,先煮沸,把上面飘的废沫捞出,一定要有耐心哦。然后把牛肉捞出用冷水泡5分钟,在放回锅里,把备料都放锅里(盐和鸡精先不放)。小火炖2-3小时,用筷子扎一下,能扎透就是熟了。放盐鸡精,大火收汤。汤不用全收了,还需要泡4小时。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泡完了捞出用保鲜膜包紧放冰箱冷藏3小时,最好是第二天吃味道更好。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完车。

菜谱创建时间:2019-04-10 10:47:10
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