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低脂茄汁鳕鱼块
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作者：
哈哈橙
用料
低脂茄汁鳕鱼块的做法步骤
步骤 1
番茄🍅，杏鲍菇，西芹洗干净。
步骤 2
鳕鱼块解冻，切小丁，放一小勺盐，白胡椒，蛋清腌15分钟入味。
步骤 3
不粘锅烧热，倒入鱼块翻炒，待鱼块变色盛出。
步骤 4
不粘锅内放入番茄丁翻炒，炒成茄汁状态，放入鱼肉，杏鲍菇，翻炒调味收汁。最后放入西芹。
菜谱创建时间：2019-04-09 15:49:11
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