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藜麦米饭
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作者:
爱上厨房的胖大妹
嗯,想瘦的心哈哈
用料
大米
3杯
藜麦
1杯
水
超过米2厘米
藜麦米饭的做法步骤
步骤 1
不管是否减肥,藜麦混合大米一起食,对身体健康有很大帮助,坚持食用可以减低胆固醇
步骤 2
我添加的比例比较少,喜欢藜麦的朋友可以多加一些
菜谱创建时间:2019-04-08 23:51:00
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