蔬菜蒸米饭

作者： 娟YY

用料

• 熟米饭 适量
• 鸡蛋 一个
• 西兰花 一朵
• 胡萝卜 适量

蔬菜蒸米饭的做法步骤

步骤 1

胡萝卜西兰花洗净焯水切粒，鸡蛋拌匀

步骤 2

一岁以上宝宝可以适量加一点点盐，将所有材料放一起拌匀

步骤 3

取一容器铺上油纸，倒入拌匀的米饭糊，盖上保鲜膜，用牙签扎几个小洞，上蒸锅蒸20分钟

步骤 4

关火，取出脱模，浓郁的香味弥漫开来，宝宝围过来迫不及待的要吃啦！

步骤 5

切成适合宝宝抓握的小块，稍凉给宝宝吃吧

步骤 6

一块接一块,宝宝的小手根本停不下来!

步骤 7

适合不爱吃白米饭的宝宝，我家宝宝不一会就干完了这一碗，很厉害吧？

蔬菜蒸米饭的小贴士

西兰花和胡萝卜先焯水，可以去掉残留的农药，宝宝吃更健康！

菜谱创建时间：2019-04-07 17:30:24