减肥大作战（烤千张）

作者： 饕餮不剩饭

胖都是有吃出来的 要减肥的心是坚定的 嘴是寂寞的 外面零食 都高脂高盐 只能自己想着 弄点小零食 磨牙了 我很喜欢豆制品呢 这样烤后 咀嚼起来 有点香 有点脆 挺耐吃的 高蛋白产物 少吃点 应该么有问题

用料

• 豆腐皮 半张
• 孜然粉 适量 减肥者最好不加
• 椒盐 随意 减肥者最好不加

减肥大作战（烤千张）的做法步骤

步骤 1

电饼铛里烤三到五分钟 烤到表皮气泡 酥脆 开吃

减肥大作战（烤千张）的小贴士

完全没有技巧

菜谱创建时间：2019-04-07 12:58:30