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藜麦减脂沙拉
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作者:
sukie妈咪
用料
藜麦
西兰花
蓝莓
小番茄
玉米
低脂酸奶
藜麦减脂沙拉的做法步骤
步骤 1
藜麦玉米煮十五分钟捞起沥干 西兰花汆水沥干
步骤 2
全部放入碗中
步骤 3
加酸奶 或者沙拉醋 或者你喜欢的沙拉酱 我是减肥人士所以只加了酸奶 完成
藜麦减脂沙拉的小贴士
零技巧
菜谱创建时间:2019-04-01 20:26:02
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