用APP打开
藜麦减脂沙拉
133人浏览
1人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
sukie妈咪
用料
藜麦
西兰花
蓝莓
小番茄
玉米
低脂酸奶
藜麦减脂沙拉的做法步骤
步骤 1
藜麦玉米煮十五分钟捞起沥干 西兰花汆水沥干
步骤 2
全部放入碗中
步骤 3
加酸奶 或者沙拉醋 或者你喜欢的沙拉酱 我是减肥人士所以只加了酸奶 完成
藜麦减脂沙拉的小贴士
零技巧
菜谱创建时间:2019-04-01 20:26:02
打开App收藏
酸辣脆爽的萝卜,当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
7种秘制酱汁
黄油烤年糕-搅一搅就行
3 人做过
沙拉大全
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.3
183 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
26 人做过
万能牛肉酱,拌啥你随意
6 人做过
作者的其他菜谱
重庆版 吮指麻辣小龙虾
吐司 奶香拉丝 无添加
肥牛盖浇
清蒸山药肉丸(宝宝辅食)
12 人做过
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
131 人做过
外焦里嫩!好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
628 人做过
下饭菜“青椒酿肉”,香糯多汁鲜嫩下饭
评分 8.1
114 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
104 人做过
一吃就上瘾的日式红豆奶酪包,安利你们都去做❗
评分 8.3
8 人做过
【周黑鸭】知乎25w人收藏 内附超多Tips!
评分 8.9
720 人做过
全网最好吃的【秘制卤牛腱子】不接受反驳
评分 8.1
49 人做过
番茄土豆牛腩煲(电饭煲)
评分 8.8
43 人做过