【十里飘香】咖喱鸡肉土豆饭/男女老少都爱吃/好吃不腻/唇齿留香/营养健康

作者： Wentiing

开始夏令时的这一天，我的假期最后一天莫名其妙的被偷走了一个小时，手机显示1点55分，空荡荡的胃驱使我去捣弄午饭，那就来一个简易好吃的咖喱鸡肉土豆拌饭吧！

用料

• 洋葱 1个
• 土豆 1个
• “好侍百梦多”咖喱块 2大块
• 鸡胸肉 1块
• 欧芹粉 3勺
• 洋葱粉 2勺
• 白胡椒 2勺
• 椰子油 3勺

【十里飘香】咖喱鸡肉土豆饭/男女老少都爱吃/好吃不腻/唇齿留香/营养健康的做法步骤

步骤 1

土豆切块，泡水去淀粉。鸡胸肉切块，放一边儿。洋葱切成条，放一边儿。

步骤 2

煮一锅水，放入土豆煮熟。热一个平底锅，放油，先放洋葱粉(敲黑板很重要!)，有香味后放入鸡胸肉块儿开始两面煎。

步骤 3

煎鸡胸肉的时候，放入白胡椒，放入欧芹粉，翻炒，看见鸡胸肉稍有焦色放入洋葱爆香。

步骤 4

平底锅的食物八成熟的时候放入土豆块，加水，把咖喱块掰一掰放入。一定要用“好侍百梦多”咖喱块，超级好吃！没有别的咖喱那种油腻的厚重感。

步骤 5

收汁起锅，淋在米饭上，超好吃！

【十里飘香】咖喱鸡肉土豆饭/男女老少都爱吃/好吃不腻/唇齿留香/营养健康的小贴士

用心做饭(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

菜谱创建时间：2019-03-31 23:02:35