减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面

作者： sara_不解释

今天要去爬山，时间比较赶； 早起吃个汤面，将所有东西一起煮，最最节 省时间了～～

用料

• 鸡蛋 1个
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许
• 蔬菜 自定义
• 肉 自定义
• 荞麦面 1份
• 姜丝 适量

减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面的做法步骤

步骤 1

我用的娃娃菜、肉圆，肉圆是妈妈做好冷冻的；

步骤 2

锅中水开，放荞麦面中火煮开，放入肉圆、鸡蛋，小火继续慢煮； 待荞麦面稍软后，加入蔬菜、调料，煮至面软就可；

减脂快手早餐——蔬菜荞麦汤面的小贴士

荞麦面比一般面条难煮一些，想要吃很软的面条，需要多煮一会

菜谱创建时间：2019-03-31 09:00:41