杏鲍菇会杂蔬

作者： 煮妇此岸

色香味俱全，快速，清淡，健康。

用料

• 杏鲍菇 300克
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 1/4根
• 彩椒 适量
• 大蒜 4瓣
• 花生油 适量
• 蚝油 1汤匙
• 食盐 1茶匙
• 白糖 少许

杏鲍菇会杂蔬的做法步骤

步骤 1

杏鲍菇洗干净，放微波炉中高火蒸4分钟。

步骤 2

将所有食材切块、大蒜拍碎。

步骤 3

热锅少盐爆香大蒜，入胡萝卜翻炒2分钟。

步骤 4

入黄瓜翻炒1分钟。

步骤 5

入杏鲍菇翻炒几十秒。

步骤 6

加入彩椒，再翻炒几十秒。

步骤 7

入蚝油，翻炒均匀起锅转盘。

杏鲍菇会杂蔬的小贴士

大火翻炒，动作要快。

菜谱创建时间：2019-03-30 01:17:11