拆骨肉烩菜花

作者： 淡淡滴忧桑是朗朗和乔乔的妈

又是剩菜加工，姥姥爱吃软烂的，所以……煮的非常烂，如果不爱吃软烂的，少煮一会儿就好。

用料

• 花菜 1个
• 拆骨肉（清炖排骨汤，连汤带肉） 1碗
• 葱 少许
• 姜 少许
• 生抽 3勺
• 糖 2勺
• 蒜 3瓣
• 盐 少许
• 味精 少许
• 鸡精 少许

拆骨肉烩菜花的做法步骤

步骤 1

菜花切成小朵备用。

步骤 2

葱姜蒜炝锅

步骤 3

下菜花翻炒至断生

步骤 4

下拆骨肉，连汤带肉，加生抽、糖

步骤 5

烩熟，加盐、味精、鸡精适量，出锅

拆骨肉烩菜花的小贴士

剩下的肉菜总能成为一道新的炒菜。

菜谱创建时间：2019-03-29 22:13:53