【促排便·奶香玉米宝宝粥】（12M+）

作者： 甜心宝宝餐

​【💖甜心厨房·宝宝餐课】 这款粥看着就很清爽，而且奶香味十足，能激发宝宝的食欲～小逍遥一大早就食欲大开，吃了好大一碗。 玉米和莴苣都富含膳食纤维，能让宝宝的排便更轻松，同时还能为宝宝提供维生素C、胡萝卜素及多种矿物质。 小逍遥喜爱度：❤️❤️❤️❤️❤️ 难度：⭐️⭐️⭐️ 时间：20分钟

用料

• 莴苣（可替换成黄瓜、冬瓜等） 30克
• 玉米粒 25克
• 大米 30-40克
• 配方奶 适量
• 植物油 少许

【促排便·奶香玉米宝宝粥】（12M+）的做法步骤

步骤 1

将莴苣洗净，去皮，切成丁。

步骤 2

锅中刷上一层薄薄的油烧热，倒入玉米粒翻炒1分钟，放入莴苣丁继续翻炒。

步骤 3

倒入适量的配方奶，小火翻拌均匀，稍煮一会儿，盛出。

步骤 4

将大米洗净，和适量清水一起倒入小炖锅中，放入煮好的料，按下煮粥功能即可。

步骤 5

这款粥看着就很清爽，而且奶香味十足，能激发宝宝的食欲～

步骤 6

一勺下去，内料丰富。

步骤 7

妈妈们可以前一天晚上定时煮粥，第二天早上就能当早饭。

步骤 8

小逍遥一大早就食欲大开，吃了好大一碗哈哈！

菜谱创建时间：2019-03-27 22:01:04