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爆炒花甲的做法

爆炒花甲

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作者: 舒小润
舒小润
以前在广东的时候,妈妈很喜欢炒花甲,每次看到花甲就觉得很熟悉。但是妈妈喜欢加泡椒炒,炒出来的花甲较清淡;而我在妈妈炒的基础上加了些改良,味道也很棒呀~

用料

爆炒花甲的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将花甲用清水泡2小时,待吐出沙之后,用清水洗干净。然后将花甲放入锅里,加入适量的水、桂皮、姜。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开,焯水、去腥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将焯水后的花甲,清洗干净,备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青椒洗干净去籽,切成小块备用。

步骤 5

准备调料,具体用量参考用料区,将蒜姜切成沫备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

取一只锅,倒入适量的油,油温5成热时,放一勺豆瓣酱和辣椒酱炒香然后倒入事先准备好的调料放锅中炒香,炒香之后,开小火放入冰糖炒化

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调料炒香后,倒入事先准备好的花甲大火爆炒一分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后加入适量的水,焖煮7分钟

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入事先准备好的青椒,焖煮两三分钟,加入适量的味极鲜和盐调色调味

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅了

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的花甲辣而不腻,又有汤汁,可以下两碗米饭,吃起来吧~

菜谱创建时间:2019-03-25 21:49:05
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