① 洗净的牛腱子,整块入沸水汆烫,撇去浮沫杂质、再洗净,沥干备用。 ② 汆烫牛腱的同时,将洗净的蔬菜胡萝卜/洋葱/香芹切小丁,姜切片,剥蒜瓣,干小米椒去籽。 ③ 将①②还有桂皮/八角/花椒/广合腐乳放入锅体;倒入调味料;加入适量清水,炖熬5小时左右——我是先用苏泊尔电陶锅2小时,再转入慢炖锅3小时。
成品
成品卤汁
1. 用蔬菜自然添香添味。 2. 不放盐,不放鸡精。 3. 快炖慢熬,软韧入味易嚼。