韭菜洗净控水切段;葱姜蒜切末;锅内烧开水后加入蛤蜊,蛤蜊开口后马上关火,取肉备用
热锅冷油,油温七成热时加入葱姜蒜爆香,加入韭菜翻炒30秒左右,加入生抽、蛤蜊肉,最后加入少许盐和蚝油即可
OK了
韭菜稍微偏炒快断生时加入蛤蜊肉,这两种食材都不易炒得太久了,一是避免影响口感,二是防止出水太多;煮蛤蜊的汤不要倒了,可以留下一点蛤蜊肉,和煮蛤蜊沉淀下来的水可以做个冬瓜蛤蜊蛋汤,也很鲜美