防弹热可可

作者： 球球御琪

不放淡奶的话，一杯热量213大卡，碳水1.2。

用料

• 无糖可可粉 10克
• 动物淡奶油（可选） 20克
• 椰子油 10克
• 动物黄油 10克
• 赤藓糖醇或任意代糖（可选） 适量
• 热水 350ml

防弹热可可的做法步骤

步骤 1

把所有材料放在搅拌机里

步骤 2

放热水搅拌即可

防弹热可可的小贴士

我用的法芙娜无糖可可粉，100克碳水12克。

菜谱创建时间：2019-03-24 18:28:53