一直用这个牌子的。
半根黄瓜,半根胡萝卜,去皮洗净。
黄瓜、胡萝卜切成丁。
火腿肠切丁。
锅里少量油,先放入胡萝卜翻炒。中小火约3-5分钟,加入火腿继续翻炒。
加入玉米粒和黄瓜,中小火继续翻炒。
加入少量盐和酱油,调味料一定少,因为火腿肠是有咸味的,酱油颜色也要淡的。所以都放少量的就可以了。
加入120克左右牛奶,牛奶会不断冒泡,适当调低火。等到奶汁的泡变小就差不多好了。
牛奶都被蔬菜吸收了!基本上没有汤汁了,也可以稍微带些汤汁,就是稍微早点出锅就行了。