宝宝辅食快手粥香菇瘦肉粥+炖肉汤

作者： 白米粥Ada

这个剧快手粥主要是拿煮好的粥加工的，有时候我就早餐的白粥多煮一些，留了一碗中午加工给宝宝吃，天气凉这是没问题的。平时也熬了骨头汤冰着给他煮粥煮面条什么的，所以都是现成的。

用料

• 瘦肉 10片左右
• 新鲜香菇 1朵
• 大米粥 1碗
• 骨头汤 1碗

宝宝辅食快手粥香菇瘦肉粥+炖肉汤的做法步骤

步骤 1

不粘锅里放一点点油加热

步骤 2

把香菇切碎先炒香炒熟

步骤 3

然后直接加入熬好的粥和骨头汤(我熬骨头汤有时会加些胡萝卜进去，这样汤不用加调料就有味道，宝宝更喜欢)

步骤 4

瘦肉切薄片，等锅里的粥滚起来再加进去，

步骤 5

滚几分钟肉熟了就可以出锅了，一岁以上的宝宝可以加点盐或酱油调味。

步骤 6

剩下的瘦肉剁碎

步骤 7

放碗里加点水，没过肉即可，放炖锅里，隔水炖3,4个小时，不用加其他东西，出锅就能吃。主要喝肉汤，宝宝会吃肉的也可以给他吃一点肉。 这个肉汤偶尔可以炖给宝宝补补，特别是刚生病好的宝宝，身体虚弱冒冷汗的，可以连续几天炖给宝宝喝。

菜谱创建时间：2019-03-19 08:49:11