（减脂）白菜香菇滑蛋燕麦粥

作者： 七七的低卡美食

用料

• 燕麦 30克
• 鸡蛋 1个
• 香菇 2朵
• 娃娃菜 3瓣
• 盐 5克
• 生抽 1勺
• 芝麻油 半勺

（减脂）白菜香菇滑蛋燕麦粥的做法步骤

步骤 1

配菜切成小丁

步骤 2

开水配菜入锅，再次沸腾时，打入鸡蛋，搅散

步骤 3

鸡蛋熟后，加入即食燕麦，煮30秒左右，加入盐，生抽。小火40秒左右

步骤 4

盛出，淋香油搅拌，就可以享用啦。

（减脂）白菜香菇滑蛋燕麦粥的小贴士

1.配菜随意吧，也可以加青菜，芹菜，各种蔬菜，肉肉也可以适量加。 2.加葱，香菜能提香~

菜谱创建时间：2019-03-14 11:51:12