木瓜桃胶糖水

作者： 鸭小鸭在线恰饭

用料

• 桃胶 适量
• 木瓜 半个
• 牛奶 250ml
• 冰糖 适量
• 纯净水 300ml

木瓜桃胶糖水的做法步骤

步骤 1

第一步：把桃胶清洗干净，放入大碗里，倒入一碗热水，提前浸泡20个小时。

步骤 2

第二步：桃胶浸泡好，清洗掉里面的杂质，再清洗干净，沥干水放入碗里待用。

步骤 3

第三次：木瓜冲洗一下，对半切开，把里面的籽掏掉，再把外皮刮掉，切成小块待用。

步骤 4

第四步：取一个没有油的锅，放入300ml纯净水烧开，再把桃胶和冰糖一起放入煮5分钟，至冰糖融化。

步骤 5

第五步：把切好的木瓜放入，搅拌均匀煮2分钟。

步骤 6

第六步：倒入牛奶，中火把锅里的食材煮沸。

步骤 7

第七步：煮沸腾以后，搅拌均匀，即可关火。

步骤 8

第八步：好喝的木瓜桃胶牛奶汤炖好了，非常好喝，美白祛斑效果特别好，喜欢的宝宝赶紧做起来。

木瓜桃胶糖水的小贴士

1、桃胶要提浸泡20个小时，这样才能完全泡发。 2、牛奶倒入以后，不要用大火煮，中火煮沸即可。 3、冰糖可以换成蜂蜜，如果用蜂蜜的话，起锅以后再放入，以免蜂蜜遇高温营养流失。

菜谱创建时间：2019-03-13 18:30:09