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15分钟快手番茄暖锅,健康又美味。的做法

15分钟快手番茄暖锅,健康又美味。

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作者: 木子食光记
木子食光记
这个番茄暖锅可以说是我们家每年年夜饭都要做的一个菜,简单快手还可以平衡年夜饭的油腻,当然节后用来刮油也是棒棒的。

用料

15分钟快手番茄暖锅,健康又美味。的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.锅内放油,油热后放入洋葱丝炒软。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2.放入番茄丁和番茄酱炒出汁。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3.放入蟹味菇海鲜菇炒一下,然后加一碗清水煮开。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4.根据食材熟的速度先后放入锅中,我一般最先放冻豆腐,蛋饺是做好了没蒸过的,所以也早点放。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5.最后撒一把青菜,出锅前加点盐调味。

15分钟快手番茄暖锅,健康又美味。的小贴士

1.我用的是原材料只有番茄的那种番茄酱,味道比较浓郁,如果没有用番茄沙司也是可以的,可以多加一点。 2.这个汤真的是超简单又快手,其实就是喜欢什么就放什么,家里有什么就放什么。今天做的是大满足版本,如果是减脂健身期间的话就去掉年糕丸子这些换成天然的食材,推荐龙利鱼,西葫芦,菌菇类。如果家里什么都没有,就打一个荷包蛋吧,西红柿跟鸡蛋真的是绝配。

菜谱创建时间:2019-03-13 11:42:25
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