周一:胡萝卜,菜叶,牛油果,香蕉
ピルクル,和国内的养乐多一样的。
周二:草莓,红彩椒
酸奶
牛油果香蕉思慕雪
草莓彩椒思慕雪
1. 可以买来冷冻的水果,切成小块。 2. 我把酸奶放在冰箱冷冻了一会儿,渐冻未冻时取出 加工。