鸡蛋清放入无水无油的容器加糖打发(大家懂的吧!!)
糯米粉+泡打粉+适量水调成面糊(不要太稀 不然粉全沉底了..不要问我为什么 昨天的教训)
打发的鸡蛋清和面糊搅匀 不要画圈搅拌
烤箱170度20分钟 出炉!!
1)我不加蛋黄是因为...嗯最近胖太多了 减肥 如果想更好吃可以把蛋黄也加进面糊里 2)其实不分离蛋黄蛋清/画圈搅拌消泡了也无所谓 有泡打粉啊! 3)做出来五个 130卡(人类之光