减肥舞茸茶（舞茸汤）

作者： 甜甜的薄荷糖

微博上看到的减肥法，据说一周可以瘦2kg

用料

• 新鲜舞茸 100g
• 清水 600ml

减肥舞茸茶（舞茸汤）的做法步骤

步骤 1

舞茸洗净掰小块加600ml水大火煮开，转小火煮30min，完成。

步骤 2

每天餐前喝500ml（一天的量），正常饮食，煮完的舞茸可以炒菜煮面吃掉。

减肥舞茸茶（舞茸汤）的小贴士

菜谱给的是一天的量，可以翻倍做好2-3天的放在冰箱保存。

菜谱创建时间：2019-03-08 08:54:50