花菜加盐用清水泡20分钟。锅里清水烧开,加入花开烫一分钟捞出沥干,(水一定要很干很干,我都是一朵一朵把水甩干的)
香肠切片,我用了一截,因为我不爱吃香肠,所以感觉有点多。
姜切丝,蒜切片,干辣椒切段,蒜苗蒜白切段分开。
锅里热油,把香肠放下去翻炒一会儿把香肠装盘,锅里留油,把蒜片,姜丝,蒜白放入锅中爆香,加入一勺豆瓣酱,炒出油将干辣椒花菜放入锅中翻炒,花菜炒缩水之后,放鸡精,耗油,翻炒均匀,放入盘中的香肠,蒜苗翻炒均匀起锅