①食材洗净,香菇 黄瓜 胡萝卜 洋葱切丁 ②鸡蛋打散 ③羊肉卷切断(拦两刀就好) ④米饭打撒备用
开火,热锅无水放油,油热、打好的蛋液倒入锅里,煎至金黄色盛出备用
把羊肉卷,放入锅中翻炒变色,放入洋葱(抄软)放香菇,胡萝卜,炒制香菇变小,放入黄瓜,米饭炒匀放盐,生抽,鸡蛋,出锅了!
⑴切洋葱时刀上沾点水,要不然辣眼睛哦! ⑵香菇,小点切(尤其是香菇根) ⑶剩米饭都坨在一起,把电饭煲加热一下,就能打散了。 ⑷煎蛋锅里还会剩油,我就没在放油。 ⑸鸡蛋后放是它吃盐。怕会咸。 ⑹中碗,就是常说的 (二大碗) ⑺两个人吃,还剩了