腌肉(鸡肉、牛肉):蛋清,油,蚝油,盐,姜,葱。放冰箱冷藏可存48小时。
热油下洋葱,下肉,炒熟后加孜然粒,辣椒粉,白芝麻,生抽,超匀出锅。
饼双面煎焦,内夹孜然鸡肉(牛肉、鱿鱼)和一片生菜;或夹尖椒土豆丝;或夹煎蛋和一片生菜。