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豆渣的华丽变身:创意集合—素肉包子+豆渣饼+pasta酱+未完待续的做法

豆渣的华丽变身:创意集合—素肉包子+豆渣饼+pasta酱+未完待续

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作者: shareenjoy
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每周至少打两次豆浆,不想浪费掉滤出来的豆渣 开始它们华丽的变身🥰🥰 豆渣可以是:黄豆、黑豆、杏仁、花生etc

用料

豆渣的华丽变身:创意集合—素肉包子+豆渣饼+pasta酱+未完待续的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

变身1:素肉包子

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包子做法见我另外一个菜谱,这里只记录素肉馅的材料: 6个包子 用了2大根芹菜(从芹菜上撕下来的两根)、4个小彩椒、4-5片日式叉烧肉(拳头大的圆片)、一小碗豆渣(打豆浆剩下的,本来想用来做饼) 调料:葱姜末炒香放蔬菜丁,加盐、黑胡椒、老抽调味,在犹豫要不要放糖后来没放,最后放豆渣,搅匀,关火 吃起来还以为是全肉馅的包子,芹菜彩椒也丰富了口感😋

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

变身2: 豆渣饼

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆渣饼: 刚打完明天要喝的豆浆,又剩下一堆豆渣,真不想倒掉它们。上次尝试了做包子馅儿,那这次做中规中矩的肉饼吧。 ✨豆渣饼料:平常打豆浆的两份量豆渣、鸡蛋4-5个、培根🥓3-4条、叉烧肉/肉末1/2拳头、2个大蘑菇切丁、葱切不用切太细2根、洋葱切丁1/2个、(为了做两种馅儿,后又加的)玉米粒适量、(如果馅儿上劲儿不够可加适量的面粉、水*这次没加) ✨加盐、黑胡椒适量调味 ✨将馅儿顺时针搅拌上劲儿 ✨平底锅加油开始煎,将馅儿握成一个球,平平按在锅上,中火煎

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆渣饼: 刚打完明天要喝的豆浆,又剩下一堆豆渣,真不想倒掉它们。上次尝试了做包子馅儿,那这次做中规中矩的肉饼吧。 ✨豆渣饼料:平常打豆浆的两份量豆渣、鸡蛋4-5个、培根🥓3-4条、叉烧肉/肉末1/2拳头、2个大蘑菇切丁、葱切不用切太细2根、洋葱切丁1/2个、(为了做两种馅儿,后又加的)玉米粒适量、(如果馅儿上劲儿不够可加适量的面粉、水*这次没加) ✨加盐、黑胡椒适量调味 ✨将馅儿顺时针搅拌上劲儿 ✨平底锅加油开始煎,将馅儿握成一个球,平平按在锅上,中火煎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

味道很好吃!根本尝不出来是豆渣,像全肉馅儿的 单吃蘸酱,或当🍔的肉饼,都相当不错!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

变身3: 意面酱 平时做pasta的方法,只不过在倒入tomato paste/ 碎番茄之后,再倒入豆渣。 既可以补充营养,还可以增加酱的粘稠感,丰富味道。 试试吧😋

菜谱创建时间:2019-02-28 16:35:16
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