备好所有食材 羊奶粉用温水泡好 水的分量大概就是半碗
鸡蛋打散 加入燕麦搅匀 最后加入泡好的羊奶粉 搅拌均匀
上锅蒸 我晚餐也吃紫薯 就一起蒸了 方便也省时间
蒸好啦 出锅 中途发现中午我吃西兰花 给它留下一朵 就丢到蒸锅里一起蒸了
分成2份 一份是明天早上的 再分的时候我闻着特别香 吃了两口😂😂😂
今晚吃大盘 小碗放冰箱方便