超简便补气血五红汤

作者： 囧囧手工

特别是冬天怕冷的姑娘们，特别赞！

用料

• 红枣 一把
• 枸杞 适量粒
• 红豆 适量克
• 花生 适量克
• 红糖 适量克

超简便补气血五红汤的做法步骤

步骤 1

将材料洗净加入两碗水用炖锅炖2-3小时，煮烂了即可。红糖吃的时候在加。

超简便补气血五红汤的小贴士

一周喝两到三次，食补效果很好！

菜谱创建时间：2019-02-26 21:51:07