菠菜切段,水开后焯水软塌即可捞出控水(时间不要过长,影响口感),粉丝提前温水泡软后,同样焯水透明即可捞出控水,粉丝如过长可略剪几段,红尖椒切小段(不喜辣的可改为红彩椒切丝),撒花生碎。
蒜先拍后切成蒜末,入生抽、醋、辣油、香油、鸡精、糖、芝麻,调匀。
倒入料汁,拌匀即可。