把肉用水焯了,肉冷水下锅,水烧开停火
焯好的肉用冷水过一遍
放适量油,葱姜蒜八角等下锅爆香(不用非要等油热了,葱姜蒜会糊的)
放冰糖,冰糖融化后放肉上色
加水,生抽老抽盐等。
大火烧开,小火慢炖,如果焯的时间短,一定要炖的时间长,一个小时以上也是可以的,肥肉用筷子插一下,要炖烂些,自己掌握一下,如果炖的时间短,会腻。
焯完后还可以用少量油煎一下,煎至两面金黄。 这菜谱没图没啥, 最主要的是想告诉大家,一定要炖的时间长! 另外老抽少放!颜色不好。 红烧酱油挺不错。 冰糖用来炒糖色,也有甜的味道,颜色够了可以用糖。